Negalėdami pakeisti tikrovės, keiskime ją reginčias akis. N

Pateikčių temos: "Negalėdami pakeisti tikrovės, keiskime ją reginčias akis. N"— Pateikties kopija:

1 Negalėdami pakeisti tikrovės, keiskime ją reginčias akis. N
Negalėdami pakeisti tikrovės, keiskime ją reginčias akis. N. Kazantzakis Savęs pažinimas. Lyčių skirtumai

2 Tikslas Suteikti teorinių ir praktinių žinių, kaip pažinti savo vertybes, jausmus, juos išreikšti.

3 Uždaviniai Siekti, kad studentai:
suprasdami lyčių skirtumus, gebėtų paaiškinti emocijų valdymo svarbą efektyviai veiklai; mokėtų taikyti savo psichinės būsenos valdymo būdus; lavintų emocinės paramos ir empatijos gebėjimus. .

4 Argi papirusas gali augti ten, kur nėra pelkių?
Argi nendrės gali žaliuoti ten, kur nėra vandens? Job 8, 11

5 Lyčių komunikavimo skirtumai
Genetiniai ir išmokti skirtumai Skirtinga lingvistinė praktika Skirtinga socialinė patirtis Skirtingas smegenų pusrutulių dominavimas

6 Vyrų savimeilei Vyras atrado šautuvą ir sugalvojo medžioklę, moteris atrado medžioklę ir sugalvojo kailinius. Vyras atrado spalvas ir sugalvojo tapybą, moteris atrado tapybą ir sugalvojo kosmetiką. Vyras atrado žodį ir sugalvojo kalbą, moteris atrado kalbą ir sugalvojo apkalbas. Vyras atrado žemdirbystę ir sugalvojo maistą, moteris atrado maistą ir sugalvojo dietą. Vyras atrado draugystę ir sugalvojo meilę, moteris atrado meilę ir sugalvojo santuoką. Vyras atrado moterį ir sugalvojo seksą, moteris atrado seksą ir sugalvojo galvos skausmą. Vyras atrado prekybą ir sugalvojo pinigus, moteris atrado pinigus ir prasidėjo visos problemos.

7 Žiniasklaida Rodant reklamose vyrus ir moteris, yra griežtai prisilaikoma stereotipų. Vyrai pranašesni, aktyvesni, pabrėžiamas jų dominavimas.

8 Tipiški kalbiniai vyrų ir moterų skirtumai (1)
Vyrai Moterys Kalba apie ... daiktus žmones faktai jausmai/ detalės Orientuojasi į ... tikslą/problemų sprendimą santykius/ bendradarbiavimą Vartoja ... konkrečius būdvardžius šalutinius sakinius

9 Tipiški kalbiniai vyrų ir moterų skirtumai (2)
Vyrai Moterys Linkę ... įsiterpti leisti įsiterpti nesutikti sutikti inicijuoti bendrauti Klauso, kad išspręstų problemą suprastų kalbančiojo patirtį Pabrėžia ... skirtumą tarp savęs ir kitų panašumus tarp savęs ir kitų

10 Kalbos stiliaus skirtumai
Vyrai Elipsiniai sakiniai (pvz., graži nuotrauka) Liepiamieji sakiniai Vietos aplinkybės Glaustumas Moterys Intensyvumo prieveiksmiai Netikrumo raiškos priemonės (pvz., Atrodo, kad..., negalim būti tikri...)

11 Vyrų ir moterų vaidmenys pokalbyje
Vyrai Vadovauja Priima sprendimus Moterys Ieško būdų sušvelninti situaciją Užmezga kontaktus

12 Asmeninę kompetenciją laiduojantys gebėjimai
Savęs pažinimo gebėjimai (į save nukreipti): savianalizės, refleksijos, pozityvaus realiojo savęs priėmimo ir kt. Jie susiję su žiniomis apie asmenybę, tų žinių taikymu sau pažinti ir tobulinti. Savęs pristatymo gebėjimai (į aplinką nukreipti): prisistatyti, atskleidžiant savo, kaip asmenybės, ypatumus (šis gebėjimas labai svarbus įsidarbinant, dirbant projektinėse grupėse ir kt.), pristatyti savo veiklos procesą bei rezultatą. Praktika rodo, kad lietuviams ypač stinga prezentacinių gebėjimų, ir visuomenėje dar nesusiformavęs teigiamas požiūris į šiuos gebėjimus. Tai dažnai painiojama su savęs gyrimu, savimyla, savimeile, egoizmu.

13 Tipologijos Pagal temperamento savybes Pagal mąstymo/suvokimo modelius
Pagal asmenybės motyvaciją ir kryptingumą Pagal socialinę orientaciją ir elgseną

14 C. Jung, analitinės psichologijos kūrėjas, vienas žymiausių XX amžiaus psichologų, pasiūlė skirstyti visas asmenybes į ekstravertiškas, intravertiškas.

15 Asmenybės profilis Sangvinikas Cholerikas EKSTRAVERTAS INTRAVERTAS
STIPRIOS VALIOS NEPRIKLAUSOMAS DRAUGIŠKAS SVAJINGAS ATSILIEPIANTIS NEDRAUSMINGAS ŠALTAS IR NEEMOCIONALUS PRAKTIŠKAS NUOŠIRDUS IR DRAUGIŠKAS EMOCIŠKAI NEPASTOVUS PRODUKTYVUS SAVE PATENKINANTIS SKUBOTAS NEPRODUKTYVUS ĮTIKINANTIS ŠNEKUS DOMINUOJANTIS EGOCENTRIŠKAS LYDERIS NEATLEIDŽIANTIS ENTUZIASTINGAS PERDEDANTIS KANDUS EKSTRAVERTAS ŽIAURUS PIKTAS LINKĘS Į PERSEKIOJIMĄ NEMOTYVUOTAS INTRAVERTAS EGOISTIŠKAS RAMUS, TYLUS VILKINTOJAS NIŪRUS GABUS PRIKLAUSOMAS SAVANAUDIS KERŠINGAS ŠYKŠTUS ANALITIŠKAS NERŪPESTINGAS ĮŽEIDUS BEŠALIS SAVE SAUGANTIS TEORZUOJANTIS ESTETIŠKAS NERYŽTINGAS DIPLOMATIŠKAS UŽSIDARĘS BAILUS DARBŠTUS KRITIŠKAS EFEKTYVUS, ORGANIZUOTAS NERIMASTINGAS NEGATYVUS ORGANIZUOTAS Flegmatikas Melancholikas

16 Asmenybės profilis KAIP JUOS PAŽINTI? Cholerikas Sangvinikas Lyderiai
Mėgstantys linksmybes Nesimaivo Šviesūs rūbai Didingi gestai Lyg vykdantys misiją Pirmiausia šneka, paskui galvoja Stiprūs gestai Labai gerai organizuotas Priima tiesiogiai Švelnios dvasios Tobulos laikysenos Dienoraščiai Kasdieniški Perfekcionistai Lengvai tai padarantys! KAIP JUOS PAŽINTI? Melancholikas Flegmatikas

17 Darbai, kuriuos jie TURĖTŲ dirbti
Asmenybės profilis Cholerikas Sangvinikas Pardavimai Vadovas Aktorius Revizorius Pamokslininkas Kovotojas dėl tikslo Mokytojas Išradėjas Vietinėje valdžioje Menininkas Diplomatai Profesionalas Flegmatikas Melancholikas Darbai, kuriuos jie TURĖTŲ dirbti

18 Darbai, kurių jie NIEKADA neturėtų dirbti
Asmenybės profilis Cholerikas Sangvinikas Gydytojas Patarėjas Pilotas Mokytojas Antrasis pilotas Oratorius Mašinų pardavėjas Karininkas Flegmatikas Melancholikas Darbai, kurių jie NIEKADA neturėtų dirbti

19 Tipologijos, apibūdinančios mąstymo/suvokimo modelius
1. I. Pavlov tipologija pagal vyraujantį smegenų pusrutulį Mąstytojas Menininkas Mišrus tipas 2. Sensorinė tipologija – pagal vyraujančią pojūčių sistemą Vizualikas (regėjimo sistema) Akustikas (klausos sistema) Kinetikas (lytėjimo / judėjimo pojūčių sistema) Logikas, digitalikas (loginis mąstymas)

20 „Pagauti bangą“ Vizualams – braižykite grafikus, schematizuokite dialogo esmę. Audialams – dėliokite garsinius kirčius, darykite pauzes, keiskite tembrą, skirdami svarbius dalykus nuo nesvarbių. Kalbėdami su kinestetikais dialogui suteikite emocinių atspalvių, netaupykite detalių perspėdami apie pavojus arba piešdami džiaugsmingas perspektyvas. Logikams, digitalikams kalbėkite logiškai, argumentuotai, racionaliai. Naudokitės tais žodžiais, kuriuos vartoja jūsų pašnekovas.

21 Tipologijos, susijusios su asmenybės motyvacija ir kryptingumu
1. Guznov asmenybės tipologija pagal vyraujantį instinktą Egofilinis tipas (savisaugos instinktas) Genofilinis tipas (giminės pratęsimo instinktas) Altruistinis tipas (altruizmo instinktas) Tyrėjo tipas (tyrinėjimo instinktas) Dominuojantis tipas (dominavimo instinktas) Dignitofilinis tipas (savigarbos išsaugojimo instinktas) 2. E.Berne tipologija pagal gyvenimo poziciją „Laimėtojas” (aš geras, tu geras, gyvenimas geras) „Pralaimėtojas” (aš blogas, tu blogas, gyvenimas blogas) „Piktas pesimistas” (aš geras, tu blogas, gyvenimas blogas) „ Save menkinantis” (aš blogas, tu geras, gyvenimas blogas)

22 E.Berne tipologija pagal vidinę „Aš” poziciją
tėvas suaugęs vaikas Tėvas (mąstymas, paveiktas taisyklių ir papročių) Suaugęs (racionalūs sprendimai) Vaikas (intuityvus ir emocijų paveiktas mąstymas)

23 Tipologijos, susijusios su asmenybės socialine orientacija ir elgsena
1. E.Fromm socialinių charakterio tipų modelis Produktyvus tipas – gebantis laisvai panaudoti savo kūrybines galias, tobulinti gabumus. Neproduktyvus tipas – negalintis panaudoti savo kūrybinių galių, dėl tokių priežasčių: imantis tipas, laukiantis visko iš kitų (dovanų/pagalbos); atimantis tipas; kaupiantis tipas; rinkos tipas, siekiantis ,,turėti paklausą”.

24 Emocijų įsisąmoninimo ir atpažinimo svarba
Meilė gydo žmones - ir tuos, kurie ją gauna, ir tuos, kurie ją dovanoja. K. Meningeris

25 Emocinio intelekto struktūra
1. Emocinė savižina žymi atvirumą savo emocijoms, jų įsisąmoninimą, poveikio savo veiklai išmanymą. 2. Savikliova žymi pasitikėjimą, tikrumą savo gebėjimais, galimybėmis, išvaizda. 3. Teigiamas mąstymas rodo polinkį kreipti dėmesį į pozityvius gyvenimo aspektus. 4. Stresų valdymas apibūdina gebėjimą kontroliuoti destruktyviai veikiančias emocijas stresogeninėse situacijose.

26 Emocinio intelekto struktūra
5. Autonomiškumas žymi gebėjimą atsiriboti nuo emocinių aplinkos poveikių ir veikti pagal savo įsitikinimus. 6. Adaptacija apibūdina gebėjimą priderinti savo emocijas prie pasikeitusių situacijų ir sąlygų (pavyzdžiui, pakeitus darbą arba organizaciją). 7. Savimotyvacija apibūdinama kaip gebėjimas reguliuoti savo emocijas siekiant tikslų. 8. Savęs tobulinimas žymi gilinimąsi į savo emocijas, kylančias veikloje, ir siekimą imtis veiklą efektyvinančių veiksmų.

27 Emocinio intelekto struktūra
9. Savikontrolė apibūdina gebėjimą kontroliuoti savo emocijas siekiant išsaugoti maksimalų veiklos lygį. 10. Aktyvus klausymas žymi gebėjimą įžvelgti ir reaguoti į svarbią emocinę informaciją (pavyzdžiui, į komunikatoriaus nuotaiką). 11. Empatija žymi kito žmogaus išgyvenamų emocijų supratimą ir įsijautimą. 12. Žmogaus charakterio supratimas žymi gebėjimą jausti žmogaus prigimtį ir jo elgesio motyvaciją. 13. Pasiaukojimas – tai noras būti geram, padėti kitiems, palankiai juos vertinti.

28 Emocinio intelekto struktūra
14. Komandinio darbo įgūdžiai rodo gebėjimą aktyviai prisidėti prie komandinių tikslų siekimo net jeigu jie nesutampa su asmeniniais. 15. Įtakingumas – tai gebėjimas daryti poveikį kitų nuomonei naudojant teisingą taktiką ir argumentus. 16. Konfliktų valdymas rodo gebėjimą imtis prevencinių veiksmų prieš konfliktus ir gebėjimą spręsti juos. 17. Kitų tobulinimas žymi norą ir gebėjimus paskatinti kitus tobulinti savo asmenybę. (K. Zee, M. Thijs, L. Schakel, 2002)

29 Aukšto EI asmenys lengviau ir greičiau padaro profesinę karjerą ir pasiekia jos aukštumų, jų tarpasmeniniai santykiai tvirtesni, jie greitai prasimuša tarp pirmaujančių savo organizacijose, jie yra sveikesni nei turintys žemą EI (R.K.Cooper, 1997); darbuotojai kur kas sėkmingiau susitvarko su nesaugumu darbe ir tai didina jų atsakomybę ir pastangas elgtis pozityviai; aukšto EI vadovai geba kurti efektyvaus vadovavimo organizacijai sąlygas (J.M. George, 2000).

30 Empatija (gr. ,,jaučiąs vidų” – nuoširdus noras suprasti, “pasijusti kito kailyje”) Tai emocijų įsisąmoninimo ir atpažinimo gebėjimas. Gebėjimas klausytis kritiškai skiriasi nuo empatijos. Kritiškai nusiteikęs žmogus supranta ir analizuoja pašnekovo mintis, tačiau kritikuojant reikia gebėti neįžeisti.

31 Pratimas. Įžvelkite jausmus ir nuotaikas
Teiginys Jausmai Vakar mūsiškiai laimėjo varžybas! Tik nereikia mūsų gąsdinti. O čia tai bent siurprizas! Lempą įsukti aš ir pati moku. Tu šiandien puikiai atrodai. Jis neturi teisės šitaip nurodinėti. Man labai nesmagu, kad pamiršau susitikimo datą. Aš irgi išmoksiu kalbėti angliškai. Reikia visai neturėti smegenų, kad nesugebėtum dirbti kompiuteriu. Gal galėtum mane palydėti pas dantistą? Aš beviltiškas. Viskas krinta iš rankų. Draugai visai mane pamiršo...

32 Pratimas. Įžvelkite jausmus ir nuotaikas
Teiginys Jausmai Vakar mūsiškiai laimėjo varžybas!  Tik nereikia mūsų gąsdinti. Panieka, agres. O čia tai bent siurprizas! Nuostaba Lempą įsukti aš ir pati moku. Optimizmas Tu šiandien puikiai atrodai. Pritarimas Jis neturi teisės šitaip nurodinėti. Pyktis Man labai nesmagu, kad pamiršau susitikimo datą. Kaltė Aš irgi išmoksiu kalbėti angliškai. Pasiryžimas Reikia visai neturėti smegenų, kad nesugebėtum dirbti kompiuteriu. Gal galėtum mane palydėti pas dantistą? Nuolankumas Aš beviltiškas. Viskas krinta iš rankų. Nusivylimas Draugai visai mane pamiršo... Liūdesys

33 Psichotechnikos darbe
– Mokytojau, kur šiukšlių dėžė? – Viską rasite knygoj.

34 Prieš Po

35 Kaip įveikti sudegimo sindromą?

36 Traukinys

37 Įtaka žmonėms ir jų grupėms
Šiomis dienomis NLP metodika taikoma įvairiose srityse: versle (efektyvi vadyba ir pardavimai, kūrybingi darbuotojai, veiksminga vidinė komunikacija, problemų ir konfliktų sprendimas, derybos, darbuotojų motyvacija ir lavinimas), politikoje (įtaka žmonėms, derybos, oratorystė, politinių programų rengimas, kartais netgi juodosios technologijos ("Verslo klasės" žiniomis, NLP specialistai yra konsultavę ir Darbo partiją), karyboje (karių motyvacija ir rengimas, streso kontrolė, mokymo programos, elgesio modeliavimas), sporte (psichologinis pasirengimas, ypač individualiose šakose - golfe, tenise), žvalgyboje.

38 Žvalgybos psichologija
Vienas iš NLP kūrėjų, Johnas Grinderis, 1975 m. buvo garsus lingvistas (dirbęs ir su CŽV taikomosios lingvistikos srityje). Žvalgybos psichologijai visada skiriama itin daug dėmesio - tiek kuriant ypač efektyvius informacijos rinkimo metodus, tiek tardant ir veikiant žmones.

39 NLP technika NLP, kaip hipnotinės kalbos, metodai ypač aktyviai taikomi, kai reikia daryti įtaką pavieniams žmonėms arba didelėms grupėms, taip pat, kai būtina įgyti pasitikėjimą. Šie metodai taip pat praverčia mokslo ir švietimo srityje, psichoterapijoje, komunikacijoje, reklamoje, viešuosiuose ryšiuose. Vakaruose dabar yra gana populiarūs įvairūs hipnozės šou. Jie vyksta taikant ir NLP techniką.

40 „Juodasis piaras“ Tai yra neetiški rinkiminės kampanijos vykdymo metodai, kurie nepatenka arba labai menkai patenka į įstatymo veikimo lauką. Nelegalus „juodasis piaras“ Legalus „juodasis piaras“

41 Ateina verslininkas pas daktarą
Ateina verslininkas pas daktarą. - Daktare, mane jau kelintą naktį kankina nemiga. Ką daryti? - O jūs bandėte seną lietuvių būdą. Užsimerkiate, įsivaizduojate avių bandą ir pradedate jas skaičiuoti? - Bandžiau, bet dar blogiau. Aš užsimerkiu įsivaizduoju tas avis, visas suskaičiuoju, suvarau į vagonus, nuvežu į “Krekenavos mėsa”, parduodu ir paskui negaliu užmigti, nes nervas ima, kad taip pigiai pardaviau.

42 Darbas su emocijomis Pratybos
Kalbėkim su kiekvienu jo kalba Vaizdo mostelėjimas (Ženk atgal, kad galėtum eiti pirmyn) Garso mostelėjimas Submodaliniai poslinkiai Kelionė Patrauklumo receptas: pademonstruoti altruizmą

43 Greitoji pagalba slogiai nuotaikai įveikti
Judėti Išreikšti dėkingumą Padėti kitiems – padėti sau Prisiliesti Šypsotis Bendrauti